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モヤモヤ解消法

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心とカラダを癒すことで、人に希望を与えます!

アーユルヴェーダサロンPresent
オーナーセラピストのまいちゅんです(。-_-。)

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。

実は昨夜いろいろなことがモヤモヤしていてなんか疲れた〜(>_<)って状態でした。

なので今朝はモーニングページをやりました。
モーニングページとは、朝にノート3ページ分、ひたすら字を書くこと。内容は自由。ただ頭に浮かんだことや気になっていることを書くだけ。
クリアリングに近いかな。

頭にあることを取り出すから、大分スッキリするよ!書いている内に心が軽くなっていくのがわかります。

本当は毎日やるのが理想!
なぜなら人生を加速させるツールのひとつだから。

もしモーニングページに興味がある方、具体的なやり方を知りたい方は
載せた写真の本をご参照ください!

貴方がずっとやりたかったことを一日でも早く、できますように♡

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【ついに明日!】
幸せを呼ぶヘナ体験ワークショップ
男女ともに大歓迎です♡
https://www.facebook.com/events/442382829279414/

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◎サロンへのアクセス
東京都足立区
日暮里・舎人ライナー
谷在家駅より徒歩5分

*ご予約頂きました方には、
詳しい場所をお伝えしております。

◎ご予約・メニューのお問い合わせはコチラ↓をクリックしてください♪
https://ssl.form-mailer.jp/fms/2e111c67312547

今というプレゼント、抱きしめてね。

Be happy☆

Ayurveda salon Present

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