女性限定のプライベート・アーユルヴェーダサロン

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ディナチャリヤとは?

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つつむ、とかす、みたす。
《アーユルヴェーダメソッド》であなたのココロとカラダのバランスを取り戻し、「真の健康」を手に入れて頂きます!

こんにちは♪
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。

アーユルヴェーダは、インド・スリランカで5000年以上前に生まれた
世界最古の伝統医学です。

ここまでは、Google先生に聞くと
すぐに分かります。

では、この先に進みます。

アーユルヴェーダの範囲は
大きく2つ
①健康な人をより健康にする方法
②病人の病気を治す方法
です。

①の中には、
【ディナチャリヤ=理想的な一日の過ごし方】
という教えがあり朝起きてから寝るまで何をしてどのように生活をするとよいのかを具体的に40項目示しています。

その中から特に重要で、効果が高いと実感している項目を
こちらのブログにて紹介していきたいと思います♪

誰でも
すぐに
簡単に
始められて

美しく、健康な心身を保つことができる若返りメソッド

あなたの毎日を
あなた自身で
最高に輝かせることができる
究極のメソッド

イキイキと
今を生きている喜びを
心から感じられる
メソッド

それがディナチャリヤです。

それではまたお逢いしましょう(*^^*)

今というプレゼント、抱きしめてね。

Ayurveda salon Present

 

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