女性限定のプライベート・アーユルヴェーダサロン

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オイルマッサージの醍醐味とは

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つつむ、とかす、みたす。
《アーユルヴェーダメソッド》であなたのココロとカラダのバランスを取り戻し、「真の健康」を手に入れて頂きます!

こんにちは♫
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。

三連休、皆様はなにをして過ごされましたか?(o^^o)

私は久々に実家に帰り、母と祖母と地元のイタリアンを満喫しました♪

父の作った山芋の磯辺揚げを食べ、姉ともたくさん話しました!

改めて、「ただいま」といえる帰る場所があること、温かい家族の存在に感謝と愛を感じました。

ところで、最近PCやスマホを見過ぎていませんか?

頭痛が…眼精疲労が…
っと感じる方が増えています。

スマホが当たり前の時代ですから
目も頭も痛くのは無理もありません(ノ_<)

そんなときはアーユルヴェーダの智慧をお借りして…

手作りオイルマッサージ♪
市販の白ゴマ油を鍋で熱するだけで完成!

オイルを頭皮〜全身に塗ります◎

冷えた体を優しく包み、温めてくれます!
頭痛、目の疲れが改善されるのはもちろんのこと、
細胞の中に入ったオイルが老廃物をキャッチして排泄し、同時に栄養を与えてくれるので、
「細胞レベル」での若返りが実現します(^_−)

オイルマッサージを毎日やると
どうなるかご存知ですか?

実は…

【10年後に10歳若返る】

といわれています。

例えば今30歳の方が毎日オイルマッサージを続けて40歳になったときには、
20歳の体や肌ツヤでいられるのデス!
(ゝ。∂)

それが分かると、年を重ねるのが楽しくなりますね♪

私も10年後に10代の若さになるのを目指して毎日のように実践しております!

ぜひトライしてみてください☆

祖母にも定期的に、足のオイルマッサージをさせて頂くのですが

始めて数分後に…

「まぁ!まるで若い人のお肌みたいね♪ツヤツヤしてるわ!」

と、血行がよくなったふくらはぎをみてご機嫌に♪

祖母の優しい笑顔を見るたびに
思います…

オイルマッサージの醍醐味は、

「自分をまた、好きになれる」

ことであると。

今というプレゼント、抱きしめてね。

Ayurveda salon Present

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