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○のメッセージに気づくとは

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脱いい人!“楽に、幸せになれる”
心とカラダの育て方、教えます♫
アーユルライフアドバイザーのまいこです(^_-)-☆

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。

前回のブログで、嫌いを好きになる方法について書かせて頂きました。

「過去の嫌だった記憶を観る」

「記憶の原因を考える」

そして最後に
「○のメッセージに気づく」

この○に入る言葉は何か、考えてきてくださいましたでしょうか?

答えは、「愛」です。

そしてこの方法について私の例でご説明致します。

まず「過去の嫌だった記憶を観る」ですが、

私は幼稚園の頃に、おたふく風邪がきっかけで、身体のある部分の機能が働かなくなってしまいました。

母には、「ヤブ医者にあたってなければ、治せたかもしれないのに。」と聞かされていました。

この記憶を思い出す時、母に対して「どうして他に方法を見つけてくれなかったの?」という想いがこみ上げてきます。

次に「記憶の原因を考える」ですが、

・治らなかったのはヤブ医者にあたったから
・母が他の方法を探すのをあきらめたから
と考えました。

最後に「愛のメッセージに気づく」ですが、
これがもっとも重要なことです。

すべての出来事には、良いも悪いもありません。

ただ、出来事が起こる【在る】のみです。

重要なのは、「愛」に焦点をあてること。

なぜ、それが起こったのか?

神様があなたに「愛」と想って渡したものは?

じっと考えてみてください。

私が、「身体の機能が働かなくなる」のは、もう20年以上のお付き合いなので
もう馴れましたが、正直、嫌だし傷つくし、魔法が使えるなら治したいです。

しかし、気づいたのです。

①このことは、ヤブ医者でも、母のあきらめでもない。運命であり、ひとの傷みや苦しみをよく分かってあげられる優しい子に育つために必要不可欠なことであった。

そして、もっと深く観ていきます。

②「人が幸せに生まれて自分の生命を最大限に生かしきる」
ことのサポートをしたいと想うきっかけになった。→【アーユルヴェーダを学ぶきっかけになった】

もっと、もっとよく観ていきます。

③目の前の人に関心をもって、その人が抱えている身体と心の悩みを聞いて、その人が愛に溢れた人生を歩むためのサポートをしなさい。

その人の悩みの根本的原因を一緒に見つけるお手伝いをしなさい。その人が幸せになることで、その人がまた別の人を同じ様に、変わるきっかけの存在になれる。

幸せのバトンを繋ぎなさい。『あなたは人の心を動かすことができる』

も~~~~~っと観ます。

④固く閉ざされた心はすぐに開くことは難しい。私一人ではなく、私に共感し、仲間として協力してくれる人が必要。

協力者はこれからどんどん現れて、過去にとらわれてしまった心の扉を開くきっかけを与えるひとが増えていく。

一度ほんとうの愛に触れた人は、他の誰かを愛することができる。全てのことを自分ごととして捉える人をどんどん増やしなさい。

『世界中を渡って愛を与え続けなさい。』

長く成りましたが、実際に私が考えて書いたのがこの4つです。

『世界中を渡って愛を与え続けなさい。』
20年以上経ち、やっとこの愛のメッセージに気づく事ができたのです。

そしたら、身体の問題も、まるごと私の大切な一部として歓迎する様になりました。

この方法を実践したことで、身体の問題が

「不便で嫌だった私のところ」から「わたしの好きなところ」へとチェンジしたのです。

大切なのでもう一度お伝え致します。

【嫌いを好きに変える方法】

「過去の嫌だった記憶を観る」

「記憶の原因を考える」

「愛のメッセージに気づく」

を順番に紙に書き出すこと♪

特に愛のメッセージは「これだ!」と想うまで段階を踏み、掘り下げていくことをおすすめします☆

ぜひ、トライしてみてくださいね!

最後までお読み頂きましてありがとうございます。d(^_^o)

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東京都足立区
日暮里・舎人ライナー
谷在家駅より徒歩5分

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今というプレゼント、抱きしめてね。

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